SOY YO DIANI®
Pre Mamá en busca de quitar el pre
¿INFERTILIDAD?
¿Ahora qué hago?
La noticia de enfrentar la infertilidad puede ser muy abrumadora, yo pasé por ese momento y sientes que el mundo se te viene encima, pero recuerda que no estás sola.
Aquí encontrarás algunos tips e información de utilidad para adentrarte en el mundo de las pre- mamás.
1.-BUSCA UNA SEGUNDA O TERCERA OPINIÓN
Después de un diagnóstico es importante que busques otra opinión médica, desafortunadamente en este mundo de infertilidad, existen personas que siempre querrán sacar ventaja de tu situación, así que el mejor consejo que puedo darte es que busques otras opiniones antes de aventurarte en algún tratamiento o intervención quirúrgica.
2.-EXPLORA LAS OPCIONES DE TRATAMIENTO POSIBLES
Ya que encontraste la clínica o el médico con el que te sientes a gusto, es fundamental educarse sobre las opciones de tratamiento disponibles. Desde la estimulación ovárica, coito programado, inseminación artificial, fecundación in vitro, etc. Existen diversas vías para construir una familia. Tómate el tiempo necesario para investigar y consultar con tu médico sobre la mejor opción para ti.
3.-MANTENER UNA COMUNICACIÓN ABIERTA CON TU PAREJA
La infertilidad puede afectar profundamente a una relación de pareja si no platican sobre la situación. Es esencial mantener una comunicación abierta y honesta con tu pareja durante este proceso. Te recomiendo mucho que dediques tiempo para hablar sobre tus sentimientos, preocupaciones y expectativas con tu pareja.
En mi EBOOK PRE MAMÁ EN ESPERA, te doy muchísimas ideas para pasar un buen rato con tu pareja, además de 80 preguntas para conocerse mejor, esto puede ayudar mucho a mejorar la comunicación durante esta espera y reforzar sus lazos.
4.-PRIORIZAR TUS EMOCIONES
La infertilidad puede ser una montaña rusa emocional, es súper normal experimentar todo tipo de emociones, desde la tristeza y la frustración hasta la ansiedad y la culpa. Buscar apoyo emocional es crucial en este momento. Forma tu red de apoyo ya sea con tu pareja, familiares, amig@s o terapia psicológica pero busca una red que te abrace en momentos de bajones emocionales.
Recuerda que la infertilidad es una parte de tu viaje, yo lo veo como una etapa, y no define quién eres. Eres una persona valiosa y amada, independientemente de tu capacidad para concebir. Permítete sentir todas tus emociones, busca el apoyo que necesitas y avanza a tu propio ritmo.
Conoce más en mi ebook: "Pre Mamá en Espera"
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